Válts dimenziót Sterczer Hilda inspiráló előadásai által, aki megmászott 2 nyolcezres himalájai hegycsúcsot, jelenleg pedig a Hópárduc Alapítvány vezetőjeként hozzásegít, hogy kapcsolódhass önmagadhoz és megtaláld belső erőforrásaidat.
Legyen szó egy cég vezetéséről, új projekt indításáról vagy akár a mindennapokról, talán Te is tapasztalhattad: kihívásokkal teli, nehéz gazdasági helyzetben kell napról-napra helytállnunk. Sokszor csak töredék információk állnak a rendelkezésünkre, viszont csak azok maradnak talpon az üzleti és magánéletben egyaránt, akik ennek ellenére rezisztensek, rugalmasak és képesek gyorsan dönteni.
Bármi is legyen az, a célod felé tartó csúcs megmászása során számos kihívással kell szembenézned. A bizonytalanság, a stressz, a kiégés tünetei és az új helyzetekkel való szembenézés a mindennapjaink részévé váltak. Az úton való elakadás, segítség nélkül könnyen lemaradáshoz és beláthatatlan következményekhez vezethet.
Előadásaim olyan cégek számára lehetnek hasznosak, akik szűnni nem akaró fejlődésben, folyamatos kíváncsisággal és újító szellemben dolgoznak a mindennapokban. Akik keresik a lehetőségeket, a kihívásokat és akiknek fontos a szervezeten belüli jóllét. Azok számára, akik jó szívvel fektetnek a saját vagy munkatársaik fejlődésébe.
RÓLAM
Nyíltan beszélek a fájdalmaimról, kudarcról, nehézségekről. Férjem, Erőss Zsolt elvesztése rákényszerített, hogy szembenézzek az igazi krízissel, és újradefiniáljam önmagam. A magashegyi expedíciózás tapasztalatait a saját élethelyzetemmel gyúrtam össze, az ebből leszűrt tanulságokkal igyekszem segíteni másokat is a nehéz élethelyzetből való talpra állásban. Szeretném megmutatni, hogyan lehet erőforrásokat találni olyan helyzetben is, amikor nem gondolnánk, hogy egyáltalán lehet.
Sterczer Hilda kétgyermekes édesanya, egykori hegymászó, aki férjével, Erőss Zsolttal a világ 5. legmagasabb hegyét is megjárta. Ilyen magasságig azóta sem jutott oxigén nélkül magyar nő. Rendszeresen meghívott előadó, mentálhigiénés szakember, coach. 2014 óta vezeti a Hópárduc Alapítvány 30 fős csapatát.
A siker nem a véletlennek köszönhető. Kitartás, kemény munka és lépésről lépésre építkezés.
Megtanultam a hegymászásban, hogy a nehéz körülmények nem elbátortalanítanak, hanem nagyobb eredményre sarkallnak. Folyamatosan tanultam és képeztem magam, hogy minél tudatosabban építhessem fel a mára dinamikusan növekvő a Hópárduc® Fejlesztő Falmászást.
Ha te is a nehéz úton jársz, és szeretnél egy kis energiát a folytatáshoz – akkor itt megtalálod, amit keresel!
2 nyolcezes hegycsúcs megmászója, oxigénpalack nélkül a legmagasabban járt magyar nő (2008 Makalu (8460m)
Erőss Zsolt oldalán 2 nyolcezres hegy csúcsát értem el, (Gasherbrum I. és Broad Peak) a Makalu 8463m-es csúcsához pedig csak 3m hiányzott. Ezzel a teljesítményemmel máig én vagyok a legmagasabban oxigénpalack nélkül járt magyar nő.
Férjem (Erőss Zsolt) elvesztése után megjártam a gyász mélységeit. Zsolt 2013-as halálát követően létrehoztam a Hópárduc® Fejlesztő Falmászást, hogy férjem értékeit ezen keresztül vigyem tovább. Ma már országszerte és határon túl hetente több, mint 800 gyerek jár a Hópárduc® Fejlesztő Falmászás foglalkozásaira, és ezzel egy 175 milliós árbevételű szervezet vezetője vagyok.
Minden vállalkozási ismeret nélkül, tanítói diplomával kezdtem el a Hópárduc Fejlesztő Falmászást 10 éve. Azóta folyamatosan képzem magam és tudatosan építkezem. 2 évig tanultam szervezetfejlesztést a Pronon Alapítvány keretei között. Több szakemberrel konzultáltam és konzultálok a mai napig, hogy a legprofesszionálisabban és leghatékonyabban haladjunk előre. A szervezet ma már több, mint 30 fővel működik, és közel 800 gyermek jár heti rendszerességgel a Hópárduc® foglalkozásokra határon innen és túl.
Érd el a célod, de ne halj bele!
A hegymászásban pengeéles a határ a siker és kudarc között. Siker az, hogy elérjük a csúcsot. A kudarc az, hogy belehalunk. A csúcs eléréséhez azonban az életünket kockáztatjuk.
10 éve vezetem a Hópárduc Fejlesztő Falmászást, ami mára 150 milliós nettó árbevételű szervezetté vált. Ez idő alatt voltak és ma is vannak kockázatos döntéseim.
A hegymászás képei sokszor segítettek a döntéshozatalban.
Előadásomban bemutatom mi segített kitartani kritikus szituációkban a hegyen és az életben. Megmásztam 2 nyolcezres himalájai csúcsot, miközben többször dilemma volt a visszafordulás. Megálltam 30m-rel a csúcs előtt, mert volt, ami megakadályozott abban, hogy kitartsak.
A Hópárducot már ezekkel a tapasztalatokkal építem.
Mit jelent az, hogy a “Nagy merész cél” a hegymászásban és a vállalkozásban? Hogyan induljunk neki? Egy vagy több út is vezet-e ehhez a célhoz? A hegyre mindig csak felfelé megyünk? Egy vagy több stratégia, avagy szükség van -e “B” “C” …”ZS” tervre? Kihasználjuk a lehetőséget, vagy feladjuk az eredeti célt? Kikkel érdemes útnak indulni egyáltalán?
Az Everestre nem visz felvonó. A nagy célok küzdelmesek, és lépésről lépésre elérhetőek. – Közhely, de a közhelyen túl ott a valóság, melyben párhuzamban áll az expedíciós hegymászás és az üzleti élet.
A nagy cél nagy szenvedéllyel lesz elérhető. A nagy szenvedély elkötelezettséget ad a nehéz helyzetekben.
#thereasonwhy #merészcél #küzdelem #kitartás #csapat
Ezt könnyen mondjuk innen közel tengerszinttől. Főleg, ha látunk magunk előtt egy dombot. Nehéz azonban nagyobb célt megfogalmazni, ha a nem tudunk az Alpokról, vagy netalán a Himalájáról.
Innen márcsak felfelé!
Akkor is mondjuk ezt, amikor nagy a baj. Nem szívesen vagyunk akkora bajban, amikor már úgy érezzük: Ez a gödör alja.
Ebben az előadásban párhuzamot vonok az expedíciós hegymászás és a krízisből cégépítés mozzanatai között. Van nagy cél és van kilátástalan helyzet. Van csapat, ami néha segít, néha nehézséget ad.
#felfelé #krízisbőlacsúcsra #megerősödés #mindenlépésselközelebb
Bátorság kell ahhoz, hogy felismerjem a bennem lévő képességeket, adottságokat és elkezdjek élni vele.
Bátorság kell, hogy szembe tudjak nézni a kihívással, a félelemmel, sőt, a fájdalommal.
Bátorság kell, hogy felismerjem, nem tudok mindent megoldani és pihenésre is szükségem van.
A bátor nő elsősorban nőknek szól. Nőknek, akik a mindennapokban helyt állnak. Mindegy, hogy főállású édesanya, vagy főállású vállalkozó. Ne félj!- Ez a felszólítás 365 -ször fordul elő a Bibliában. Mert minden nap történik olyan, amitől félhetek. Amikor azonban elhangzik: Légy bátor!- akkor ezt a felszólítást mindig az követi, hogy “mert veled van az Isten!”
A félelem ellentéte nem a bátorság, hanem a bizalom. A bátor nő nem az, aki nem fél, hanem az, aki bízni és remélni tud.
A himalájai hegyek világán keresztül mutatom meg a női mindennapokat. Mit jelent a monoton terhelés, és hogyan lehet és kell megtalálni a szépet, hogy legyen energiám a következő lépéshez. Hogyan lehet elérni csúcsokat és célokat? Milyen féligazságok övezik a kríziseket és mi az az igazság, ami segít kilábalni?
A női szervezet és lélek elképesztő erejéről beszélek, ami mindannyiunkban benne van.
#bátorság #remény #mindigtovább #erősnő #lélektőllélekig
Ismeretterjesztő előadás iskoláknak az expedíciós hegymászásról. Földrajzi, fizikai és biológiai ismeretekkel valamint humorral fűszerezett előadást tartok saját élményeim alapján a Nepál és Pakisztán falvairól, hegyeiről és az örök hó birodalmáról. Sok-sok képpel és történettel illusztrálom a hegymászás izgalmas világát, ahol gleccsertornyok magasodnak fölénk, és a levegő egyre csak fogy.
Vajon minden csúcsot el lehet-e érni? És a végére ha hegymászók nem is lesznek, de egy kérdéssel gazdagodnak a résztvevők: Vajon megúszásra akarják-e játszani az életet vagy szembenéznek a kihívásokkal?
#himalája #újmegközelítés #izgalmas #motiváló #gyerekközpontú
Életrajzi előadás arról, hogyan kezdtem el túrázni és ismerkedtem meg későbbi férjemmel Erőss Zsolttal. Miként jutottam fel álmaim hegyére a Kilimandzsáróra, majd “a végtelenbe és tovább”- azaz a Himalája két nyolcezres csúcsára. A csúcsok után azonban a mélység következett. Beszélek arról, hogyan dolgoztam fel a veszteséget és miként álltam talpra ismét.
#csúcsok #krízis #talpraállás #életrajzielőadás
Az űrlap elküldését követően rövid időn belül felveszem Veled a kapcsolatot és minden részletet egyeztetünk.
Természetesen. Ehhez kérlek válaszd ki az előadástípusoknál az „Egyéb” opciót.
Fontosnak tartom, hogy minél több ember számára reményt adjak. Keress meg, és beszéljünk róla!
Ebben az esetben kérlek vedd fel velem, Sterczer Hildával a kapcsolatot az info@sterczerhilda.hu e-mail címen.
